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マット運動💪

【児童発達支援】

いよいよクリスマスが近づいてきましたね🎄

サンタさんは最後のプレゼント準備をしている事かな(#^^#)

 

今日は、午前中にマット運動を行ないました(*’▽’)

まずは準備運動から!!!

屈伸、首回し、ジャンプなどなど♪

指導員のまねっこをして程よく体が温まったね(^^♪

さあ、まずはハイハイ歩きをしてみよう。しかも後ろ向きハイハイもセットです☆

みんな後ろ向きも上手にできました!(^^)!

上にジャンプして手を叩く、カエルみたいな動きや、

両手を前について腕だけに体重をかけて、両足をパチン👣✨

動きが難しかったけど頑張って挑戦したね(*^。^*)

お次はマット押し!!!

指導員がマットを壁にして持っているから、お友だちと協力して押してね☺

手のひらでしっかり押して足で踏んばって!!!

手のひらだけでは力が足りず、頭や腕も使って押していくよ!(^^)!

指導員も強くてなかなか動かない💦

後ろから助走をつけて突進して押していく必殺技を使う友だちもいました( *´艸`)

最後は、魔法のじゅうたん°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

マットの上に足を伸ばして座り、タオルをハンドルに見立てて握ったら、

マットじゅうたんが動きますよ~💛

バランスを崩さないようにしっかり座っていられるかな?!

楽しくて笑顔あふれる遊びでした🥰

 

午後は公園に行って、ブランコやすべり台、お友だちと追いかけっこをしてヘトヘト”(-“”-)”

帰りは足取りが重くなりながらも、抱っこなしで戻ることができました💮

 

明日はクリスマスイブ🌟ワクワクが止まらないね(^_-)-☆

 

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