みんなで楽しくストレッチタイム♪
【放課後等デイサービス】
少しずつ春の気配を感じる季節になってきましたね。
今日の活動は体を動かそう！ということでストレッチタイム♪
画面に出てくる動きを見ながら、
腕をぐーんと伸ばしたり、体をひねったりして、
みんなで体をほぐしていきました✨
最初は「できるかな？」と
少し戸惑っている子もいましたが、映像の動きをまねしながら
だんだんと体が動いていきます😊
「これ気持ちいいね！」と
楽しそうな声も聞こえてきました♪
背伸びをしたり、バランスを取ったりしながら
全身をしっかり動かすことができました！
ストレッチをすることで
体がぽかぽかしてきて、終わるころにはみんなすっきりした表情に✨
自分のペースで取り組みながら、楽しく体を動かすことができました😊
これからたくさん体を動かして遊ぼうね🎶
