インタラクティブウォームアップ🏃‍♂️🎵

【放課後等デイサービス】

今日はインタラクティブウォームアップ🏃‍♂️✨の活動を行いました😊

テレビに映る映像の動きをよく見ながら、まねっこスタート！📺
ジャンプしたり、手を伸ばしたり、しゃがんだりと、次々に変わる動きに「次はなにかな？」とワクワクしながら体を動かしました😆🎵

最初は少し戸惑っていた子も、周りの友だちの動きを見ながらだんだん慣れていき、最後には笑顔で元気いっぱい参加する姿が見られました👏✨
タイミングよく動こうとすることで、自然と集中力もアップ👀

「汗かいた！」「もう一回やりたい！」という声も聞こえ、楽しみながらしっかり体を動かすことができました💪🌈
遊び感覚で運動ができ、心も体もポカポカになる楽しい時間となりました😊✨

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