サーキット運動で元気いっぱい！目指せ運動名人！🤸♂️🌟
【放課後等デイサービス】
今日は、みんなでサーキット運動に挑戦しました！運動療育の一環として、様々な動きを取り入れ、楽しく体を動かしましたよ😊
最初のステーションはラダーを使った運動！🏃♀️💨 細かい足の動きや、指導員の動きを真似して、体を上手にコントロールする練習です。「次はこうかな？」「わかった！」と、みんな真剣な表情で取り組んでいました。自分の体をイメージ通りに動かすって、すごいことなんです✨
次はマット運動！🤸♀️ マットの上を前転や側転、動物さんみたいにハイハイしたりと、思い思いの動きで進んでいきました。くるくる回ったり、スイスイ進んだり、みんなの個性豊かな動きに、見ているこちらも笑顔になりましたよ😄
そして、踏切板を使って高くジャンプ！ぴょーん！と上へ飛ぶ練習をしました。どうやったら高く飛べるかな？と自分で考えながら、何度もチャレンジする姿はとってもかっこよかったです👏
最後は跳び箱に挑戦！最初は3段から始めて、跳び乗ったり、両足で跳び越えたりする練習をしました。ちょっぴりドキドキする高さでも、みんな勇敢にチャレンジ！💪
どの活動でも、子どもたちは「やりたい！」と手を挙げて積極的に参加してくれました🙌 上手にできると、お友達から大きな拍手をもらって、みんなとっても嬉しそうな表情でしたよ🥰
サーキット運動を通して、子どもたちは楽しみながら様々な体の動かし方を学び、自信をつけてくれたと思います。これからも、できることが増える喜びをたくさん経験できるよう、工夫を凝らした活動を行っていきますので、どうぞお楽しみに！💖
