サーキット🏃✨
【放課後等デイサービス】
今日はみんなでサーキット運動を行いました！
コースは
・マーカーでジグザグ走り・跳び箱チャレンジ
・バランスボールに座ってジャンプ
の3つです✨
まずはマーカーを使ってジグザグ走り！
体を上手にひねりながら、ぶつからないように慎重に進みます。スピードに挑戦するお友だちもいましたよ😊
次は跳び箱です。
しっかり両手をついて「えいっ！」とジャンプ！
はじめはドキドキしていたお友だちも、先生と一緒に挑戦することで自信につながりました✨
最後はバランスボールに座ってジャンプ！
バランスを取りながら、ぴょんぴょん跳ねます。
体幹を使うので少し難しいですが、みんな笑顔で楽しんでいました♪
順番を守ることや、お友だちを応援する姿もたくさん見られ、とても素敵な時間になりました。
これからも楽しみながら体を動かしていきたいと思います！
