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ジャンプとリズムのサーキット✨

【児童発達支援】

今日はちょっぴりどんよりとしたくもり空でしたね☁️

本日は、全身をダイナミックに動かす「サーキット」に取り組みました!

今日のコースは、ジャンプやリズムなど、少し難易度の高い動きを組み合わせました!

 

🚧1. ぴょんぴょん!「ハードル両足ジャンプ」

まずは、並べられたハードルを両足で飛び越えていきます。足を揃えて「トントンッ!」とリズミカルに跳ぶお友達。バーを倒さないように高さを意識して、上手に飛び越えていました👏

👣2. リズムに乗って!「ケンパケンパ」

次は、床に置かれたリングに合わせてステップを踏むケンパケンパです。

「ケン、パ、ケン、パ……」とリズムを口ずさみながら進むお友達。少しふらついても、一生懸命おっとっと!

一生懸命取り組みました(*’▽’)

📦3. 今日のメインイベント!「高いところからジャンプ」

最後は跳び箱の上からマットへダイブ!今回はなんと2段階のレベルアップ制で行いました。

「いけるかな……?」と一瞬止まったお友達も、勇気を出してジャンプしていました!!

 

またチャレンジしてみようね(*’▽’)

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